20130814身心健康来了:刘钊讲的功效与作用

2021-12-20 02:51 来源:北京妇科医院

夏天,看到满塘的大白、荷花,真的觉得很美,犹如一幅完美的画,然而你告诉荷浑身都是宝,而本期的身体健康来了就着重的概述的药用价值和发挥作用,本期我们召来的环节是刘钊,他将为我们讲解的特别知识,一起去看看吧!

本期环节概述

刘钊

广州同仁堂内科,执业大谷,有别于历史文化传者。中学毕业于广州中医药大学,从事中西医转化的临床科研和特殊教育工作,致力于儿科和有别于历史文化的普及与推广。

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的药用价值与发挥作用

的营养价值

中的磷、硒和硫含铁非常多样化,每千克中带有受体质81.3克,脂肪9.8克,糖304毫克,磷436毫克,硒1.397毫克,铁31.4毫克,还带有其他多种维生素、微量元素、大白硫酸、小金红花甙等气态。

除可以构成四肢和牙齿的成分外,还有促进凝血,使某些复合物增殖,确保脑传导性,镇定脑,确保肌肉的伸缩性和心跳的周期性等发挥作用。

对用药脑衰弱、慢性胃炎、胃痛、心血管疾病等也有一定药用价值。多样化的硒还是细胞核受体的主要组成部分,借助机体展开受体质、脂肪、甘油代谢物,并确保酸硫酸平衡,对体内的形成也有关键发挥作用。有养心安祥的药用价值。

愈来愈多同样是脑力劳动者经常食用,可以健脑,减弱专注力,减少服务水平,并能预防老年痴呆的愈演愈烈。

中央绿色的芯,称芯,带有莲心硫酸、异色莲心硫酸等多种生物硫酸,香味极苦,有清热泻火之功能,还有显著的强心发挥作用,能扩充外周血管,下降血压。

可以用药口舌生疮,并有助于睡眠。用作就其药,补胃止泻,益肾黑精,养心安神。

可用药胃虚良泻、泻良肿痛、肾虚脓、滑泄、大便不已、妇人崩漏带下、迷乱、惊悸、不眠。

药用价值与发挥作用

性平、味苦黑,入心、胃、肾经;补胃止泻,益肾黑清,养心安神。使用胃虚良泻,脓带下,心悸失眠。

止咳夜寐多梦,失眠,健忘,分心口渴,腰痛脚弱,耳目不聪,脓,淋浊,良肿痛,虚泻,妇女崩漏带下以及胃虚不竟饮食等病征。

芯香味极苦,却有显著的强心发挥作用,能扩充外周血管,下降血压;莲芯还有最好的理论化心火的药用价值,可以用药口舌生疮,并有助于睡眠。

的吃法

1.银耳汤

制品:水发银耳200g,30g,糕点适度

处理方式:

用烧水浸泡至发软,洗去银耳摘成小朵,一起特入薏苡仁10g,特水煮45分钟,特入糕点佐料。

2.糕点湘莲

制品:(湘莲)120克,鲜香蕉30克,雏菊、桂圆肉各15克,糕点180克

处理方式:

1. 将晒干、去心。

2. 将桂圆肉、雏菊用冷水洗去。

3. 将香蕉晒干,煮熟小块。

4. 将雏菊、桂圆肉、香蕉、及糕点一起放入锅中特水煮熟。

5. 每日可连汤带食物一起服下,须连服一周。

3.薏苡仁煎牡蛎肉

制品:20克,薏苡仁20克,牡蛎肉100克

处理方式:

1.将20克(去芯),薏苡仁20克,牡蛎肉100克,一起放入锅内,特水适度。

2.特少许酱油、油、皂,浸泡后转米浆煎50分钟。

3.熟后直接食用。

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