中医养生 冬天小腹易受寒气烫腹滋阴培阳

初夏是夏季时中为严寒的初夏，而且越往后越冷，初夏我们还要比如说维护好我们的小颈，因为小颈受凉的话给我们男性随之而来并不大的损害的哦。小编告诉大家，如果我们时常压平颈部的话，那么就并不需要不可忽视滋阴培阳的主导作用了哦。

初夏小颈比如说大寒心常压平颈滋阴培阳

冬季肯定是严寒的，而且这时候我们的双腿也就会受到寒心的发动战争，如果我们双腿注意到寒心的话，颈部就就会先有感觉的，颈寒就是一种常见的症状了。

颈寒可取在男性朋友身上发生的几率就会很低，给男性的健康、生活都随之而来了极大的不便。那么注意到颈寒，我们该如何良药呢?下面中医就为大家简介温暖颈部的新颖作法。

颈寒就会给女人随之而来什么损害呢

胃寒

女人靠精心养，精心是脾胃“消既有”所肉的饲料转既有而来。

其实“消”和“既有”两者是不一样的，“消”如同冰块挥发成池中，饲料合过胃磨成IgA状;“既有”才是将IgA状饲料转既有成营养精心，这个过程如同池中加热消失心，整个“既有”在肾脏中进行，并且靠消既有酶才能完成。而消既有酶对湿度并不敏感，胃寒颈腔湿度一低，酶就怠工了，饲料不能酶高效率主导作用难以转既有，很多男性时常疑惑肉得多肉得好，不见补正为此。

宫寒

都说，女人十有九寒，如果有妇科疾病或者子宫卵巢囊肿、痛经的话，那么她们的下颈湿度一般都是比较低的，中医认为这就是常说的宫寒。

颈部有很多最重要经脉如脾胃经、肝肾经绕过，任冲督三脉起于颈腔内，颈腔、病灶内的精心液%体液精心流的70%将近、张力小，流到这里精心液低速都减慢，女人颈温低，颈部经脉心精心裹溢不合，精心液水流量就会更为慢，神经毒素修整低速自然现象变慢，神经毒素冲刷成为女人双腿大的损害。

子宫是造就生命人口众多，如果长期神经毒素冲刷无法体液内出去，就如一个放满焚化炉的贫瘠野地，不但难婴儿，即便瞻了，孩子也容易生病。另外口腔、结肠也在病灶内，精心液裹溢，就会形成顽固性便秘。

我们男性一定要自己学就会颈部密封，这比使用各种名贵的抗癌的治疗都要来的简单。所以，对于男性来说，平生的装配离不开“热”养颈部。

每周放颈并排毒

在肚脐两端脂质丰厚的人口众多，或者摁上去有脂质结块的人口众多，用双脚手掌不间断再加使劲放打10分钟，大多数人都能放出红、银带、青、黑等不同色的痧，这就是内在寒湿火毒的裹溢，放完此后便喝一杯温池中，加速并排毒，每周放打一次，不间断放打几次此后就会发现注意到的痧斑日益减少，到后大体上一定就会再出，这样便是不可忽视祛病之本视觉效果了。

每天压平颈

小颈是寒心爱聚集的人口众多，所以压平颈之本很关键。时常以手心的劳宫穴去泡茶小颈至咳嗽，可以养元补心，滋阴培阳，所以要养成压平小颈从前，每天的早中晚各压平一次小颈，先逆时针，后左至右，低以36圈起，或36的倍数，压平的力度要适中。

天枢穴能合肠胃、并排宿便。肠胃合，自然现象脂质一定就会沙土，所以这么好的部位一定要多去敲一敲，这个部位在肚脐两旁，旁开三个手指的位置，每天至少两个时间段去敲，五到十分钟，敲至小颈咳嗽为止，胃心盛，大肠合，自然现象脂质能顺畅体液内。

当我们颈痛的时候，除了依照上面的作法压平颈外，还有就是应该时常捏压平手指头以疏合表里，保健之本。另外，还要泡茶足部或双腿其他部位，以强体之本、祛病防病。

结语：初夏很多人的颈部都是冰冷冰冷的相比之下是男性，颈寒就会给我们随之而来很多损害的相比之下是男性，所以我们一定要注意。我们每天可以多泡茶颈部，这样就并不需要不可忽视滋阴培阳的主导作用，你不妨试试吧。